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Rezeptbox Seelachs mit mediterraner Kruste

Rezeptbox Seelachs mit mediterraner Kruste
23,14 € *
Inhalt: 4 Personen (5,79 € * / 1 Personen )

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Seelachs mit mediterraner Kruste

Kreiert wurde dieses leckere Rezept von unserem Partner FOODBOOM

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Rezeptbox Seelachs mit mediterraner Kruste - Produzent:in

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"Rezeptbox Seelachs mit mediterraner Kruste"
Der Seelachs mit mediterraner Kruste ist nicht nur ein echter Hingucker, sondern auch ein einfach zuzubereitendes und köstliches Gericht. Mit der Kruste hat sich FOODBOOM etwas ganz Besonderes ausgedacht, denn diese stellt jedes Fischstäbchen in den Schatten. Kleiner Tipp: Dazu passt hervorragend ein saftiger Gurkensalat mit Schmand. Solltest du Zutaten der Rezeptbox schon zu Hause haben, kannst du einzelne Zutaten der Rezeptbox aus deinem Warenkorb entfernen, nachdem du die Rezeptbox hinzugefügt hast.

So geht's:

  • Backofen auf 175°C Umluft vorheizen. In der Zwischenzeit für die mediterrane Kruste den Hartkäse fein reiben. Tomaten waschen, Strunk entfernen und Fruchtfleisch vierteln. Thymian waschen, trocken schütteln und Blätter abzupfen. Getrocknete Tomaten abtropfen lassen und fein würfeln.
  • Eier, Butter und Paniermehl mit Hartkäse, Tomaten und Thymian in einer Schüssel vermengen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
  • Fisch auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen, die Kruste auf dem Fisch verteilen und leicht andrücken. Anschließend im heißen Ofen ca. 20 Minuten garen.
4 Portionen 30 Minuten

Das brauchst du für dein Rezept:

  • 2 Seelachsfilets
  • 30 g Hartkäse
  • 100 g kleine Tomaten
  • 2 Eier
  • 80 g Paniermehl
  • 6 Stiele Thymian

Das brauchst du zusätzlich:

  • 40 g Butter
  • Salz und Pfeffer
  • 8 Tomaten, getrocknet
Details
Allergene: Ei und Eierzeugnisse, Laktose, Weizen
Anbau: Bio
Regionalität: Regional
Haltbarkeit: Unterschiedlich, vom Produkt abhängig
Verpackung: lose
Verpackungstyp: Einweg

Das ist in der Rezeptbox enthalten:

Paniermehl (Bio)
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Paniermehl (Bio) Paniermehl (Bio)
0.2 Kilogramm
1,79 € *
(8,95 € * / 1 KG)
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Bauckhof Naturkost Rosche Bauckhof Naturkost Rosche
Seelachsfilet
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Seelachsfilet Seelachsfilet
200 Gramm
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(2,65 € * / 100 Gramm)
Fischfeinkost Baier Fischfeinkost Baier
Strauchtomaten (Bio) 500g
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Strauchtomaten (Bio) 500g Strauchtomaten (Bio) 500g
0.5 Kilogramm
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Frische-Bio-Helden aus Europa Frische-Bio-Helden aus Europa
6er ChariTea inkl. 1 Gratis Mate
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6er ChariTea inkl. 1 Gratis Mate 6er ChariTea inkl. 1 Gratis Mate
1
8,45 € * 11,99 € *
(4,27 € * / 1 Liter)
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Lemonaid Beverages Lemonaid Beverages
Fazenda Santa Lucia Kaffee ganze Bohne 250g
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Fazenda Santa Lucia Kaffee ga... Fazenda Santa Lucia Kaffee ganze Bohne 250g
250 Gramm
5,99 € *
(2,40 € * / 100 Gramm)
Speicherstadt Kaffeerösterei Speicherstadt Kaffeerösterei
Pfeffersäckchen (Bio)
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Pfeffersäckchen (Bio) Pfeffersäckchen (Bio)
150 Gramm
4,29 € *
(2,86 € * / 100 Gramm)
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