Hot Hafer Beere (Bio)

Wer kennt das nicht morgens Zeitdruck zu haben, aber nicht auf ein leckeres Frühstück verzichten zu wollen? Das Hot Hafer von Bauckhof eignet sich ideal fürs Frühstück unter der Woche. Es kann nicht nur schnell vorbereitet werden, sondern schmeckt auch noch herrlich. Das Hot Hafer eignet sich auch hervorragend für eine Cholesterinbewusste Ernährung, denn Hafer-Beta-Glucane senken den Cholesterinspiegel im Blut. Hinzu kommt, dass das Porridge eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung bietet. Hafer liefert wertvolle Inhaltsstoffe wie verschiedene B-Vitamine und Vitamin E, wichtige Aminosäuren, Folsäure und Mineralstoffe wie Magnesium und Zink: Haferflocken sind einfach echte Nährstoffbomben. Die Zutaten von Bauckhof stammen alle aus einem ökologischen Landbau, auf dem stets genmodifizierte Organismen und genmodifizierte Rohmaterialien vermieden werden. Auch werden Konservierungsstoffe und Zusätze abgelehnt. Für alle Porridge-Liebhaber gibt es das Hot Hafer nun auch mit getrockneten Beeren und ist ab sofort glutenfrei. Die klassische Zubereitung geht wie folgt: Für 4 Personen bringt man 200 g von der Mischung mit 600 ml Milch in einem Kochtopf unter ständigem Rühren langsam zum Kochen. Nach 2-4 min erreicht der Haferbrei die gewünschte Konsistenz und kann warm genossen werden. Zusätzlich brauchst Du für 4 Portionen: 600 ml Milch oder Wasser Für 1 Portion: 125 ml Milch oder Wasser Zubereitung und Variationen zum Downloaden: