So geht's:
- Orangen halbieren und entsaften. Banane schälen und grob würfeln. Orangensaft, Bananenstücke, Honig und Haferflocken in den Standmixer geben und fein pürieren.
- Milch leicht erwärmen und aufschäumen. Smoothie in die Gläser gießen und Milchschaum oben drauf setzen.
Das brauchst du für dein Rezept:
- 6-8 Orangen
- 1 Banane
- 4 EL Haferflocken (fein)
- 200 ml Milch (1,5% Fett) oder Pflanzenmilch
Das brauchst du zusätzlich:
- 4 EL Honig oder Agavendicksaft
